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RETIRO: APRENDE A MEDITAR
Meditar es fácil
Con Stephanie Laun
Llegó el verano y tenemos a nuestro alcance infinidad de apetitosas propuestas: playita, tapas, baile, reuniones con los amigos. Todo esto es maravilloso, pero sólo nos hace sentir realmente bien, cuando estamos bien por dentro.
Que nos sintamos bien en todo momento depende de que nuestra mente, esté bien o no. Con una mente infeliz e insatisfecha, no podemos disfrutar delo que nos da la vida. Si aprendemos a controlar la mente con la ayuda de la meditación, podremos sentirnos siempre felices, entonces afrontaremos la vida con alegría, serenidad y paz y nos convertiremos en alguien muy valioso para la sociedad.
Ven a este retiro y aprende a controlar tu mente.
Te enseñamos a meditar paso a paso y sí ya estás meditando, aprenderás a evitar algunos errores, saldrás con tu práctica renovada.
¡Meditar es fácil!
– Lecturas recomendadas:
Cómo transformar tu vida: https://tharpa.com/es/como-transformar-tu-vida
Nuevo manual de meditación: https://tharpa.com/es/nuevo-manual-de-meditacion
De Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
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Fechas:
Viernes 12 al domingo 14 de Julio de 2024 - Lugar: KMC España
- Idioma: Español
- Modalidad: Presencial
- Precio:
| Total | |
| Hab. Individual | 215,00 € |
| Hab. Doble | 360,00 € |
| Hab. Compartida | 175,00 € |
| Hab. Múltiple | 155,00 € |
| Solo evento, sin alojamiento ( con comidas ) | 85,00 € |
| Solo evento, sin alojamiento ( sin comidas ) | 45,00 € |
| Día completo (con almuerzo) | 34,00 € |
| Día completo (sin almuerzo) | 25,00 € |
| Medio día (con almuerzo ) | 29,00 € |
| Medio día (sin almuerzo) | 20,00 € |
Próximamente más detalles
VIERNES 12
18.30- Registro
19.30 – 20:15h – Cena
20.30 – 21:30 · Introducción
SÁBADO 13
8h-9h- Desayuno
9:30 – 10:30h – Enseñanzas con meditación
11:30 – 12:30h – Enseñanzas con meditación
13 – 14h – Visita guiada al templo ( opcional)
14 – 15h – Comida
17.30 – 19h – Enseñanzas, meditación
19.30 – 20:15h – Cena
20.30 – 21:30 · Caminata con meditación
DOMINGO 14
8h-9h- Desayuno
9:30 – 10:15h – Meditación
10:45 – 11:30h – Meditación
12 – 12:45h – Meditación
13 – 14h – Visita guiada al templo ( opcional)
14 – 15h – Comida
El domingo habrá silencio de 7h a 12:45h
Todas las habitaciones incluyen baño privado y ropa de cama. En las habitaciones compartidas y múltiples, por favor, trae tu propia toalla.
También puedes solicitar una toalla adicional en recepción a tu llegada (3€).
Si has reservado las comidas del evento (40€) te incluye desayuno, almuerzo y cena. Te informamos que las comidas son vegetarianas con algunas opciones sin gluten. Otras dietas especiales no están disponibles.
Si necesitas alguna ayuda o información adicional, puedes escribir a este email: [email protected]
Si prefieres realizar tu reserva mediante trasnsferencia bancaria estos son nuestros datos:
KMC España | Banco: Unicaja | IBAN: ES57 2103 0102 1600 3000 9452 | Swift/BIC code: UCJAES2MXXX
Hotel El Mirador (952 49 07 89)
Lauro Golf Resort (952 41 27 67)
- Horario:
DETALLES >>
-
Fechas:
Viernes 12 al domingo 14 de julio de 2024 -
La Maestra:
Stephanie Laun -
¿Qué incluye?:
Un retiro con meditaciones guiadas y enseñanzas.
LUGAR Y CONTACTO >>
-
Teléfono:
+34 952 490 918 -
Email:
[email protected] -
Dirección:
KMC España · Cam. Fuente del Perro 50 - Alhaurín el Grande -
Cómo llegar:
Clic aquí para más detalles
la maestra
Stephanie Laun, descubrió la meditación budista en el 1999. Desde entonces practica la meditación y las enseñanzas de Buda para afrontar la vida con una actitud sana y tranquila. En el 2008 empezó a compartir sus conocimientos en las clases semanales en la Costa del Sol. Transmite las enseñanzas con mucha claridad y sus clases son muy enriquecedoras y prácticas. Es muy apreciada por los practicantes de budismo kadampa por su buen ejemplo y buen corazón.
"Cuando hacemos retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada práctica espiritual.
Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.”
Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.”
VENERABLE GUESHE KELSANG GYATSO RIMPOCHÉ
— del libro Guía del paraiso de las dakinis —
