Información

Clases para aprender a meditar

Maestro

Horario

Jueves de 19:30 a 21:00

Precio 

6€ por clase

Fechas 

Cada jueves laborable excepto 12 de Octubre.

22.Noviembre – Evento especial : MENTE CLARA en el  Centro Cultural Padre Manuel

Ultima clase 21. Diciembre 2017

Lugar

C/ Málaga 50. Centro Equilibrio.

Estepona

Tel. 952 49 09 18

[email protected]

Estas clases practicas están basadas en el libro Cómo transformar tu vida, del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.

Estas instrucciones son métodos científicos para mejorar nuestra naturaleza humana, y así disfrutar de una vida apacible y feliz.

Un regalo del autor para el mundo:

Descárgalo gratis en: ComoTransformarTuVida.com

¿Cómo son las clases?

  • Una meditación guiada, enseñanzas y preguntas y respuestas.
  • No es necesario hacer inscripción previa.
  • No necesitas tener experiencia previa.
  • Puedes asistir con ropa normal.
  • Puedes sentarte en una silla o en un cojín de meditación en el suelo.
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Francisco González

Conoció el budismo en 2010 y el budismo kadampa en 2014. La meditación y enseñanzas de Buda le han permitido disfrutar de una manera más sana de las relaciones en general. Es estudiante del Programa Fundamental y actualmente maestro de rama de Estepona.

Beneficios de la meditación

Practicando con sinceridad las enseñanzas de estas clases conseguirás:

  • solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia;
  • la capacidad de mantener paz mental en todo momento, por lo que siempre serás feliz;
  • mantener buenas relaciones y armonía con los demás;
  • y, en especial, llenar tu vida de sentido.