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TODOS NUESTROS HORARIOS ESTÁN ACTUALIZADOS SEGUN LAS NUEVAS MEDIDAS VIGENTES DESDE EL 10 DE NOVIEMBRE.
- Meditaciones guiadas de 15 minutos para darle un reset al día.
- Incorpora la meditación en tu vida diaria.
- Crea pausas de paz donde quiera que vayas.
- Después de la sesión te invitamos a que nos acompañes a tomar un té en nuestro Café de la Paz con la maestra Kelsang Thaye.
- Meditaciones guiadas que relajan y eliminan el estrés.
- Aprende las bases que te ayudarán a meditar.
- Desarrolla estados mentales más apacibles y beneficiosos.
No te preocupes, sé feliz
Clases de 60 minutos con meditaciones guiadas
- Aprende a meditar paso a paso.
- Meditaciones que relajan y eliminan el estrés desarrollando paz interior.
- Desarrolla bases firmes y claras sobre el profundo arte de meditar.
- Descubre el mindfulness paso a paso.
- Antiguas técnicas de meditación para mejorar nuestras experiencias diarias.
- Transforma problemas en oportunidades para el desarrollo personal y espiritual.
- Consejos prácticos de meditación que dio Buda para cambiar hábitos mentales.
- Aprende a desarrollar y mantener paz interior.
- Meditaciones guiadas para saborear la serenidad y la libertad.
No te preocupes, sé feliz
Clases de entre 45 a 60 minutos con meditaciones guiadas + oraciones cantadas
- Oraciones breves y sencillas para la paz en el mundo y consejos prácticos de meditación que dio Buda para desarrollar nuestra paz interior.
Disponilibidad: No podemos asegurar las plazas en presencial si se llega tarde aunque dispongas del bono.
El bono online tiene derecho a presencial cuando presentan el bono y si justo al momento del inicio de la clase hay lugares disponibles.
NUEVOS BONOS
SEMANAL
30 MINUTOS
5€Válido de martes a viernes
SEMANAL
SOLO CLASES
10€Válido de martes a viernes
SEMANAL
CLASES + SÁBADOS
15€Válido de martes a sábados
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30€Válido por un mes
Todos estos bonos puedes adquirirlos directamente en los enlaces correspondientes de la web o también personalmente en nuestro local (C/Cuarteles 7, Málaga) los días miércoles y sábados de 09:30 a 14:00h y de martes a viernes de 17:30 a 21:00h.
IMPERDIBLES: CLASES Y CICLOS PARA
EMPEZAR Y AVANZAR EN LA MEDITACIÓN
Cada semana te proponemos un plan diferente…
Meditaciones guiadas y explicaciones basadas en los libros de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
Clases diseñadas para aprender los aspectos fundamentales de la meditación, aprovecha estas clases para mejorar tu concentración y mindfulness aplicando la meditación en tu vida diaria. Conoce los beneficios de la meditación, la relajación, y de la búsqueda de la paz y la felicidad interior.
Estas clases están abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.
Descubre y re-nuévate con algo nuevo cada semana
