Aprende a meditar

Información

Curso basado en el libro Cómo solucionar nuestros problemas humanos del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Maestro: Kelsang Pagchen

Kelsang Pagchen es monje desde 2014. Su cercanía y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro inspirador.

¡Apúntate al reto del 9 al 31 de enero de 2019 que incluye todas las clases semanales!

En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo incontrolado y el odio, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás y nos impiden satisfacer nuestros deseos más profundos. Gueshe Kelsang comienza con una exposición de las célebres enseñanzas de Buda conocidas como «Las cuatro nobles verdades», que nos ofrecen una solución clara y sencilla a todos nuestros problemas y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón. A continuación se concentra en particular en cómo superar el problema del odio aprendiendo a cultivar la paciencia y mantenerla incluso en las circunstancias más adversas.

¿Cómo son las clases?
  • Meditaciones guiadas y enseñanzas
  • No es necesario hacer inscripción previa.
  • No necesitas tener experiencia previa.
  • Puedes asistir con ropa normal.
  • Puedes sentarte en una silla o en un cojín de meditación en el suelo.

Material de apoyo

Libro: Cómo solucionar nuestros problemas humanos del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

 

Horario

Lunes de 18.30 a 19.30h

Precio

6€ por clase

Lugar

Templo urbano de Málaga. C/ Cuarteles 7. Málaga.

Tel. 952 49 09 18 | e-mail: [email protected]