Mensualmente jueves 19.30 a 21h | Centro Cultural Padre Manuel, Estepona.

• 23  de enero · Conferencia gratuita: Aprende a Meditar
• 20 de febrero · Las 3 claves para la paz interior
• 19 de marzo · Cómo comprender la mente
• 23 de abril · Cómo sanar las relaciones difíciles
• 14 de mayo · Mejora tu concentración
• 11 de junio · Vivir sin miedo

En estas clases mensuales se compartirán enseñanzas sobre la manera budista de entender por qué sufrimos y cómo podemos ser más felices utilizando la meditación. 

CICLO: Crea la felicidad en tu interior

• 23 de enero · Conferencia gratuita
• 20 de febrero · Las 3 claves para la paz interior
• 19 de marzo · Cómo comprender la mente
• 23 de abril · Cómo sanar las relaciones difíciles
• 14 de mayo · Mejora tu concentración
• 11 de junio · Vivir sin miedo

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7€ por clase

Gratis para todas las tarjetas kadampa

 Cómo solucionar nuestros problemas humanos

CD meditación para la relajación

Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas

Puedes asistir con ropa normal

No se precisan conocimientos previos

Puedes sentarte en una silla