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En que consiste:
La meditación es ahora parte de la sociedad en general, y la gente en todas partes descubre sus beneficios que cambian la vida.
Está comprobado que aprender a meditar aumenta nuestros niveles generales de bienestar, tanto físico como mental; realmente nos ayuda a disfrutar de nuestras relaciones y actividades diarias.
Dentro de todos nosotros se encuentra un potencial ilimitado de paz interior y libertad mental,
al que podemos comenzar a acceder incluso a través de la práctica más simple y corta.
Abierto a todos.
Regalo especial: por unirte a este curso recibes de regalo 3 clases (de la misma semana del curso) ya sean online como presencial.
Incluye:
- Teoría y práctica de meditaciones guiadas para apaciguar la mente, reducir la ansiedad, mejorar la concentración y disfrutar de paz y sosiego.
- Incluye una sección de preguntas y respuestas en la 3ª sesión (envíanos tus preguntas: info@meditaenmalaga.org)
Este curso estará basado en el libro “Nuevo manual de meditación» .
Autor: Gueshe Kelsang Gyatso (Editorial Tharpa)
· Curso presencial y online ·
Establecimiento COVID responsable, cuidamos del bienestar de todos.
DETALLES DEL CURSO
Sábado 11 y domingo 12 de diciembre.
Cada día De 10:30 a 17:00h
Con la monja budista Kelsang Thaye
Presencial: C/Cuarteles 7, Málaga
Online por Youtube - Disponible por 7 días
Precio: 20€ (por día: 15€) - Gratis para tarjetas kadampa y bonos
Regalo especial: por unirte a este curso recibes de regalo 3 clases ya sean online o presencial.
Sábado 11 y domingo 12 de diciembre.
Cada día De 10:30 a 17:00h
Con la monja budista Kelsang Thaye
Presencial: C/Cuarteles 7, Málaga
Online por Youtube - Disponible por 7 días
Precio: 20€ (por día: 15€) - Gratis para tarjetas kadampa y bonos
Regalo especial: por unirte a este curso recibes de regalo 3 clases ya sean online o presencial.
PROGRAMA
MAESTRA
Kelsang Thaye
Encontró el Budismo Kadampa en el año 2000. Desde entonces su vida adquirió un gran significado y el deseo de estar al servicio de los demás. Es monja Kadampa desde el 2020 y ha estudiado por 21 años en los diferentes programas de estudio, practicando y compartiendo las enseñanzas de Buda en diferentes Centros Kadampas.
RECUERDA
ESTABLECIMIENTO COVID RESPONSABLE:
Cuidamos la higiene y seguridad de todos
- Lávese las manos con nuestro gel hidroalcohólico antes de acceder al centro.
- Uso de mascarillas es obligatorio.
- Mantenga la distancia de seguridad interpersonal de 1,5 metro.
- Recomendamos el pago con tarjetas de crédito.
- Lea atentamente las recomendaciones en el local.
