SOBRE EL CURSO

Curso ¿Duele el amor? 

Templo urbano de Málaga, C/ Cuarteles nº 7

Fecha: 24 de noviembre de 10h a 13.30h

con guen Kelsang Rabjor

Amor, apego y deseo 

¿Qué es el amor?; ¿es lo mismo deseo que apego?, ¿tienen alguna relación con el amor?. ¿Puede el amor hacer que nos sintamos mal? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones con los demás y disfrutar de una vida realmente feliz?

 

Con las enseñanzas de este curso podremos respondernos muchas preguntas y descubrir la manera de utilizar la práctica de mindfulness o retentiva mental, para cultivar las buenas cualidades internas que son la base de nuestra paz y felicidad, y de las buenas relaciones con los demás.

Date la oportunidad de comprobar los inmensos beneficios de la meditación. Incluso en la primera sesión es posible experimentar paz interior y felicidad.

La retentiva o mindfulness

De entre los factores mentales necesarios para meditar, la retentiva o mindfulness es fundamental porque es el que nos permite permanecer conscientes de lo que hemos comprendido mediante nuestra contemplación y mantener la sabiduría adquirida. En el curso aprendemos a ejercitar nuestra retentiva, y cuando la desarrollemos, podremos eliminar las distracciones con facilidad y disfrutar de paz interior durante largos períodos de tiempo.

Si practicas con sinceridad las instrucciones y meditaciones que se enseñan en estos cursos conseguirás:

 

  •        más paz interior y felicidad pura
  •        solucionar tus problemas causados por el odio y el apego;
  •        aumentar la capacidad de mantener paz mental en todo momento;
  •        mantener buenas relaciones y armonía con tu familia y amigos 
  •        y, en especial, llenar tu vida de sentido.

PROGRAMA

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CURSO ¿DUELE EL AMOR?

Enseñanza y Meditación

10:00h – 11:30h

Meditación

12:00h – 13:30h

MAESTRO

Guen Rabjor maestro residente del KMC de España

Guen Kelsang Rabjor

Es el maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de España. Su profunda visión espiritual y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro admirable e inspirador.

Enseñanzas

  • Relajación
  • Dejar atrás pensamientos negativos
  • Inspiración a través de las enseñanzas budistas
  • Consejos para mantener una mente feliz

PRECIOS

0

Se requiere inscripción previa

INSCRIPCIONES

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

Lugar

Templo urbano de Málaga, 

C/ Cuarteles nº 7

952 49 09 18