SOBRE EL CURSO

Vivir sin miedos con guen Chokga

Tres meditaciones esenciales

Mientras tengamos la mente ofuscada por el ego y la excesiva preocupación por nosotros mismos surgirán los miedos, la inseguridad y la ansiedad. Esta inestabilidad emocional obstaculiza nuestro bienestar y progreso espiritual.

En este curso guen Kelsang Chokga compartirá la sabiduría budista del refugio y tres meditaciones esenciales para entender los propios miedos y cómo liberarnos de ellos de manera práctica.

Shantideva dice en su Guía de las obras del Bodhisatva:

“El miedo, la ansiedad, la insatisfacción y el sufrimiento seguirán surgiendo sin cesar mientras no eliminemos por completo el egoísmo”

Tesoro de Contemplación del venerable gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

Lectura recomendada:

  • Camino Gozoso de Buena Fortuna
  • Tesoro de contemplación
  • Budismo Moderno
  • Cómo comprender la mente

Para disfrutar de esta experiencia no se requiere conocimientos previos.

¡Todos son bienvenidos!

PROGRAMA

SÁBADO 18 DE ENERO

Enseñanza y meditación

10.00 – 11-30h

Enseñanza y meditación

12.00 – 13.30h

MAESTRA

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Guen Kelsang Chokga

Guen Kelsang Chokga es la maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de España, en Málaga, además de la directora espiritual nacional de España y Portugal. Lleva 21 años meditando y profundizando en estas enseñanzas de la mano de su Guía Espiritual el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. Esto la ha convertido en una maestra cercana, sincera y con capacidad para ayudar y guiar a los demás en su desarrollo espiritual.

Enseñanzas:

  • Mejora tus relaciones con los demás

  • Beneficios de la práctica de la meditación

  • Cómo aprender a mantener siempre una mente feliz

PRECIOS*

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Solo con reserva previa online

INSCRIPCIONES

20€ Sin reserva previa

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

Lugar

Templo urbano de Málaga,

C/ Cuarteles nº 7

952 49 09 18