SOBRE EL RETIRO

OCHO PASOS HACIA LA FELICIDAD

FECHA : 14 -16 septiembre 2018

guiado por guen Kelsang Rabjor

VIVE UNA VIDA FELIZ· ESCAPADAS DE PAZ

Adiestramiento de la mente en ocho estrofas

Cuando hacemos un retiro dejamos a un lado los asuntos y actividades que nos distraigan y nos concentramos en una determinada práctica espiritual. En esta ocasión aprenderemos a meditar con el famoso poema Adiestramiento de la mente en ocho estrofas compuesto por el gran Bodhisatva tibetano Langri Tangpa, que revela métodos esenciales para cultivar el amor y la compasión, la fuente de la verdadera felicidad tanto para uno mismo como para los demás, y para transformar las dificultades de la vida en valiosas experiencias espirituales. El retiro estará basado en el precioso y práctico comentario a este poema que ha escrito el venerable Gueshe Kelsang Gyatso en su libro Nuevo ocho pasos hacia la felicidad.

«Todo ser sintiente posee el potencial de llegar a ser un Buda –aquél que ha purificado por completo su mente de faltas y limitaciones, y que ha desarrollado a la perfección todas las cualidades–. Nuestra mente es como el cielo nublado –aunque es clara y pura en esencia, está velada por las nubes de las perturbaciones mentales o engaños–. Al igual que las nubes más densas terminan por despejarse, las perturbaciones mentales más intensas también se pueden eliminar. Los engaños, como el odio, la codicia y la ignorancia, no forman parte intrínseca de nuestra mente. Si aplicamos los métodos apropiados, podremos eliminarlos por completo y alcanzar la felicidad suprema de la iluminación total….

Aunque el texto Adiestramiento de la mente en ocho estrofas fue escrito hace más de novecientos años, sigue teniendo la misma relevancia en la actualidad. La persona, sea budista o no, que desee con sinceridad solucionar sus problemas diarios y alcanzar la paz interior y felicidad permanentes, puede beneficiarse de los consejos de Langri Tangpa. »

Pasaje de Nuevo ocho pasos hacia la felicidad, de Gue­she Kelsang Gyatso.

Más información del libro: https://tharpa.com/es/nuevo-ocho-pasos-hacia-la-felicidad

MAESTRO

Guen Rabjor maestro residente del KMC de España

Guen Kelsang Rabjor

Guen Rabjor es el maestro principal del Centro de Meditación Kadampa de España. Su profunda visión espiritual y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro admirable e inspirador.

Enseñanzas

  • Incrementa tu sabiduría 
  • Meditaciones guiadas

PROGRAMA

Durante el retiro haremos varias sesiones cada día, y en cada sesión recibiremos una enseñanza y haremos meditaciones guiadas.

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VIERNES

19h – 20:30h Introducción

SÁBADO

7:45h – 9:00h Oración y meditación diaria de la comunidad del centro

no forma parte del retiro pero está abierta a quien desee participar y se guiará un meditación sobre la enseñanza del día anterior

10h – 11:30h Enseñanza y meditación

12:30h – 13:30h Enseñanza y meditación

16:30h –18:00h Enseñanza y meditación

19h – 20h Enseñanza y meditación

21:30h – 22:30h

Tiempo de estudio y reflexión personal, preferiblemente en silencio, en el lugar que prefieras
DOMINGO

7:45h – 9:00h Oración y meditación diaria de la comunidad del centro

no forma parte del retiro pero está abierta a quien desee participar y se guiará un meditación sobre la enseñanza del día anterior

10h – 11:30h Enseñanza y meditación

12:30h – 13:30h Enseñanza y meditación

PRECIOS

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Precio por persona en habitación múltiple. Este precio incluye comida,  alojamiento y enseñanzas.

Inscripción previa necesaria.

INSCRIPCIONES

Por favor acude directamente al registro del evento para hacer tu reserva o llama al 952 490 918.

Precios

  • sesión suelta 8€
  • Sábado: 25€  (sin comidas)
  • Domingo:15€  (sin comidas)
  • Almuerzo: 8€
  • Sin alojamiento: 40€ (sin comidas)
  • Sin alojamiento: 65€ (con comidas)
  • Hab. múltiple (6-8 personas): 100€
  • Hab. compartida (3-4 personas): 110€
  • Hab. doble: 260€ (por habitación, sólo se reserva una para dos personas)
  • Hab individual: 150€
  • Dormitorio: Trae tus toallas o solicítalos al llegar por 3€.
  • Habitación múltiple: de tres a cuatro literas. Trae tus toallas o solicítalas al llegar por 3€.
  • Las comidas son vegetarianas con lácteos, huevos, gluten y condimentos.
  • Lamentamos no poder ofrecer dietas especiales. Todas las instalaciones del centro han de permanecer como lugares libres de humo y ruidos.
  • Las inscripciones se hacen online. Si tiene dificultades, por favor, contacte con nosotros a través del email [email protected] o al tel. 952490918.
  • También puede hacer un ingreso del 25% del precio total en la cuenta de Unicaja: ES57 2103 0102 16 0030009452, antes ha de confirmar la disponibilidad de habitaciones, si no lo hace, no le aseguramos que la reserva quede efectuada, siendo este depósito no reembolsable en caso de cancelaciones.
  • El Mirador, www.hotelelmirador.net  tel. 952 490 789
  • Alhaurín Golf, www.alhauringolf.com tel. 952 595 800
  • Apart. Sol Andalusí www.solandalusi.com tel. 952 963 096
  • Aparta-Hotel La palmera www.lapalmera.com.es tel. 952 491 100
  • Apart. Casa Sardina www.barsardina.com tel. 952 490 014

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS