Detox pre-navidades: comer sano, caminar y meditar - KMC España

DETOX PRE-NAVIDADES

Comer sano, caminar y meditar

Con Kadam Gabby Palomé

  • Una oportunidad para aprender a controlar tu mente, relajarte y meditar para volver a casa con ánimo y buena energía.
  • Descubre una fuente de felicidad diferente, en tu interior.
  • Aprende a disfrutar del silencio y la serenidad de una mente concentrada.

Regenera tu salud mental y física con relajaciones guiadas y deliciosa comida vegetariana.

Objetivos

  • Mejorar la atención y la concentración
  • Mantener una mente feliz
  • Cultivar actitudes más sanas y liberadoras
  • Aprender a ser bondadosos y amables con los demás

Disfruta del evento en el Templo para la paz en el mundo a los pies del valle del Guadalhorce.

El evento es apto para todos, tanto si quieres usar el retiro para aprender a meditar en la meditación budista como si ya tienes experiencia.

  • Evento completo con alojamiento y comidas:

    • Habitación individual: 215€
    • Habitación doble: 360€ (por habitación)
    • Habitación compartida (3-4 personas): 175€ 
    • Habitación múltiple (6-8 personas): 155€ 
  • Evento sin alojamiento (con almuerzos): 63€

  • Evento sin alojamiento (sin comidas): 45€  

  • Días sueltos:

    • Día completo (con almuerzo): 34€
    • Día completo (sin almuerzo): 25€
    • Medio día (con almuerzo): 29€
    • Medio día (sin almuerzo): 20€

Más información próximamente

Todas las habitaciones incluyen baño privado y ropa de cama. En las habitaciones compartidas y múltiples, por favor, trae tu propia toalla.

También puedes solicitar una toalla adicional en recepción a tu llegada (3€).

Si has reservado las comidas del evento te incluye desayuno, almuerzo y cena. Te informamos que las comidas  son vegetarianas con algunas opciones sin gluten. Otras dietas especiales no están disponibles. 

Si necesitas alguna ayuda o información adicional, puedes escribir a este email: info@meditaenmalaga.org

Si prefieres realizar tu reserva mediante trasnsferencia bancaria estos son nuestros datos:

KMC España | Banco: Unicaja | IBAN: ES57 2103 0102 1600 3000 9452 | Swift/BIC code: UCJAES2MXXX

Hotel El Mirador (952 49 07 89)

Lauro Golf Resort (952 41 27 67)

DETALLES >>

LUGAR Y CONTACTO >>

la maestra

Kadam Gabby Palomé ha practicado el Budismo Kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el año 2004, comenzó a enseñar budismo y meditación en el año 2006. En el 2012 realizó el Programa especial de adiestramiento para maestros (STTP) en nuestro centro prinicpal Manjushri KMC (Inglaterra).

Sus enseñanzas son cercanas y prácticas, y da un claro ejemplo de cómo ponerlas en práctica en la vida diaria.

"Cuando hacemos retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada práctica espiritual. Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.”
— del libro Guía del paraiso de las dakinis —
venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
ES