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ESCAPADA - Camina y medita

The perfect combination: walking, sharing and meditation

Con Stephanie Laun

Te ofrecemos la oportunidad de escapar del mundanal ruido y disfrutar de un tranquilo paseo en un entorno tranquilo y apacible.

En este pequeño retiro de medio día aprenderás las técnicas para meditar y tomar el control de la mente para que se mantenga apacible y feliz.

We will learn a special breathing concentration technique that allows us to control and pacify our own mind and thus live a happier life.

Lecturas recomendadas:

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

 

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We have within us an inexhaustible source
of peace and happiness."
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