ESCAPADA - Camina y medita

Te ofrecemos la oportunidad de escapar del mundanal ruido y disfrutar de un tranquilo paseo en un entorno tranquilo y apacible.

En este pequeño retiro de medio día aprenderás las técnicas para meditar y tomar el control de la mente para que se mantenga apacible y feliz.

We will learn a special breathing concentration technique that allows us to control and pacify our own mind and thus live a happier life.