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Meditación y enseñanzasbudistas en Estepona
¡Meditar te hace feliz!
Descubre la meditación y el mindfulness
Jueves 18.45h - con Marta Bernad
- 17 y 31 de octubre – Vive ligero. La vacuidad.
- 14 y 28 noviembre – Avanza con rapidéz, meditaciones revolucionarias.
- 12 diciembre – El arte de soltar el pasado
Sábado de 10:00h a 14:00h - con Stephani Laun
- 23 de Noviembre – Camina y medita.
Aprende a relajar la mente con la meditación
Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente. Se trata de ciclos breves con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. Descubre y profundiza en los beneficios de la meditación budista, la relajación y de la búsqueda de paz y felicidad interior.
- Puedes incorporarte en cualquier momento
- No es necesario inscripción previa ni experiencia
- Incluye meditaciones guiadas y enseñanzas
- Nuestras clases estan abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.
Precio: 6€
Av. Andalucía, 42, 1C, 29680 Estepona, Málaga
¡Esta es la ubicación de nuestra nueva sala!
maestros
Marta Bernard
Stephani Laun
EVENTOS ESPECIALES EN ESTEPONA
Medita sin limites
BONO 1 CLASE
Descubre la meditación y el mindfulness
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