27 marzo Conferencia gratuita en Alhaurín de la Torre

SUSPENDIDA

27 de marzo – Aprende a meditar.

Un hábito saludable, que transforma tu vida. 

Horario: 18:30 a 20:00h

Maestra : Stephanie Laun

Un taller práctico y sencillo pero a la vez profundo y enriquecedor. La ponente, Stephanie, compartirá sabiduría milenaria para los tiempos modernos que sin duda será una ayuda incalculable para tu desarrollo personal.

En este taller podrás:

  • Aprender las bases de la meditación.
  • Entender por propia experiencia los beneficios de la meditación.
  • Practicar meditaciones sencillas para generar paz interior y claridad mental que te ayudarán a afrontar los problemas de la vida cotidiana.
  • Sentir serenidad y felicidad que vienen del interior no de fuentes externas.

Esta conferencia estará basada en el libro

“Cómo transformar tu vida” de Gueshe Kelsang Gyatso

Lugar de realización:

Librería Alborada Av. del Mediterráneo, 8, 29130 Alhaurín de la Torre

MÁS INFORMACIÓN

Si tienes alguna duda puedes escribirnos a

[email protected].

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fuente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

952 49 09 18