Aprende a meditar con mindfulness

 

 

Taller de meditación- Aprende a meditar con mindfulness

21 de abril 2018 11.00h

Efecto Yoga Málaga,Calle Córdoba 6,  29001 Málaga

Con la monje budista y segunda maestra Residente del Centro de Meditación Kadampa España guen Kelsang Paglam.

El propósito de la meditación es cultivar estados mentales que nos proporcionen bienestar y tranquilidad, y eliminar los demás.

Los talleres especiales son una guía práctica para aprender a meditar paso a paso y de manera correcta. En esta ocasión, aprenderemos a meditar para desarrollar nuestro potencial ilimitado.

Precio 15€

!Te esperamos!

Conecta con tu interior

 

 

 

Taller de meditación – El arte del mindfulness

 

5 de mayo 2018 11.00 horas-14.00 horas

Kunmaitá Espacio Terapéutico Calle Madre de Dios, 20, 29012 Málaga

☸La maestra kadampa Maria Jose Jimenez

Anímate y aprende a conectar con tu paz interior. Normalmente buscamos la felicidad en cosas externas que nunca nos satisfacen. Ahora es el momento de buscar en tu corazón conectando con la paz que subyace dentro. A través de la meditación conseguimos llenar nos de paz, un estado apacible de gozo que es verdadera felicidad. Conoce los innumerables beneficiosos de la meditación, crea un hábito e introducir la meditación -la paz interior- en tu vida diaria.

¡Enfócate en tu potencial y olvida tus limitaciones!

☑ Reserva tu plaza aqui:

Precio 15€

!Te esperamos!