

Aprende como relajar
la mente con la meditación


Todos son bienvenidos
- Puedes incorporarte en cualquier momento
- No es necesario inscripción previa ni experiencia
- Incluye meditaciones guiadas y enseñanzas
- Nuestras clases estan abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.
Ciclos para este año
JULIO: EMPIEZA POR TÍ
AGOSTO: REFRESCA TUS PENSAMIENTOS

Clases
De LUNES a VIERNES
Cursos
SÁBADOS POR LA MAÑANA

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Curso: Viaje interior hacia la calma
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clases semanales

Aprende a meditar
con guen Kelsang Trime
- Lunes
- 17:45h
- Precio 6€
Clases de meditación con guen Kelsang Trime. Maestra residente del KMC España.
- Clases de 45 minutos para iniciarse en la meditación.

Gema del corazón
- Martes
- de 18:00 a 19:00h
- Gratuita
Esta breve sadhana o práctica de meditaciones cantadas contiene dos prácticas reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría, que constituyen la esencia del budismo kadampa, un yoga especial del Guru Yhe Tsongkhapa y un método especial para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden.

Clase de meditación y budismo moderno guen Kelsang Trime.
- Martes
- 19:30h
- Precio 7€
Clases de meditación.
Su claridad, sólida visión espiritual y presentación elegante, precisa y dulce de las enseñanzas budistas hacen de guen Kelsang Trime una maestra admirable e inspiradora y un ejemplo a seguir como practicante kadampa pura y sincera.

Aprende a meditar en 30'
- Martes
- de 19:00 a 19:30h
- Precio 5€
Un break de paz interior en tu actividad diaria.
- No es necesaria inscripción previa ni experiencia

Clase de meditación y budismo moderno
- Martes
- 20:00h-21:30h
- Precio 6€
Clases de meditación.

Clase de meditación
- Miércoles, jueves y viernes
- 19:30h
- Precio 6€
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar.
- Clase de 60 minutos
- Puedes incorporarte en cualquier momento
- No es necesaria inscripción previa ni experiencia

Aprende a meditar en 30'
- Jueves
- de 19:00 a 19:30h
- Precio 5€
Un break de paz interior en tu actividad diaria.
- No es necesaria inscripción previa ni experiencia

Aprende a meditar en 30'
- Miércoles
- de 18:30 a 19:00h
- Precio 5€
Un break de paz interior en tu actividad diaria.
- No es necesaria inscripción previa ni experiencia

Clase de Meditación
- Jueves
- de 20:00 a 21:00h
- Precio 6€
Meditaciones para calmar la mente y disfrutar de paz interior.

Meditación guiada
- Viernes
- de 18:30 a 18:50h (20 min)
- Gratuita
Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente.
Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

Oraciones por la paz en el mundo
- Sábado
- de 10:30 a 11:30h
- Gratuita
Oraciones breves y sencillas para la paz en el mundo y consejos budistas prácticos para desarrollar nuestra paz interior.
Si contemplamos estas oraciones y meditamos en su significado, aprenderemos a estimar a los demás. Entonces, disfrutaremos de mayor paz interior y ayudaremos a establecer la paz en el mundo.
“Si todos rezamos con sinceridad para aprender a estimar a los demás, gracias al poder de estas oraciones poco a poco nos amaremos realmente los unos a los otros. Entonces la paz y la felicidad pura y duradera reinarán para siempre en todo el mundo.”

CONÓCENOS
Introducción a la simbología budista y meditación guiada
- Sábado
- de 12:15 a 13:00h
- Gratuita
¿Te has preguntado alguna vez qué es el Budismo?
Esta y otras respuestas las puedes conocer aquí. Te enseñaremos qué significan las estatuas budistas y la simbología de los objetos e imágenes de esta filosofía.
Para terminar haremos una meditación para relajarnos y apaciguar nuestra mente… ¡Todo gratis! ¿Te lo vas a perder?
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Bonos para Málaga Ciudad
bono semanal
-
INCLUYE:
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Presencial: Incluye todas las clases
semanales de martes a viernes. -
Válido solo para Málaga ciudad
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bono 4 clases
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Incluye 4 clases al precios de 3 | Válido por 4 meses desde la fecha de compra
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Válido para Málaga ciudad y para el Templo en Alhaurín: Incluye todas las clases de 1h y 1:30h.
bono mensual
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INCLUYE:
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Presencial en Málaga ciudad: Incluye todas las clases y cursos de sábado
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Presencial en el Templo en Alhaurín: Incluye todas las clases en el Templo en Alhaurín y actividades de medio día
BONO MENSUAL COMPLETO
-
INCLUYE:
-
Todas las clases, cursos y retiros en KMC España (Templo de Alhaurín) y KMC Málaga en la ciudad
-
Descuento en las iniciaciones

Todos son bienvenidos
- Nuestras clases están abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia
- Te ayudarán a relajarte, mejorar tu concentración y la retentiva mental (o mindfulness)
- Meditaciones guiadas y explicaciones basadas en los libros de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
- Descubre y profundiza en los beneficios de la meditación budista, la relajación y en la búsqueda de la paz y la felicidad interior