Curso: El poder de tus intenciones

“Si utilizamos esta vida humana para alcanzar realizaciones espirituales, adquirirá un gran significado. Al utilizarla de este modo desarrollaremos por completo nuestro potencial y progresaremos del estado de una persona ignorante y ordinaria al de un ser totalmente iluminado, el más elevado de todos los seres; cuando lo hayamos logrado, podremos beneficiar a todos los seres sintientes sin excepción. Por lo tanto, si utilizamos nuestra vida humana para alcanzar realizaciones espirituales, podremos solucionar todos nuestros problemas y colmar nuestros deseos y los de los demás. ¿Hay acaso algo más significativo que esto?”
Extracto del libro Cómo transformar tu vida, de Gueshe Kelsang Gyatso

Nuestras intenciones influyen en la manera en que pensamos, hablamos y actuamos. Aunque no siempre seamos conscientes de ello, la actitud con la que afrontamos cada situación puede transformar tanto nuestra experiencia como la forma en que nos relacionamos con los demás. Aprender a cultivar intenciones positivas es un paso importante para construir una vida más feliz y significativa.

En este curso descubrirás cómo la meditación puede ayudarte a comprender mejor tu mente y a desarrollar motivaciones más constructivas. A través de enseñanzas y meditaciones guiadas, aprenderás a reconocer qué actitudes favorecen tu bienestar y cómo fortalecerlas en la vida cotidiana. Una oportunidad para empezar a relacionarte contigo misma y con los demás desde una perspectiva más consciente, amable y positiva.