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Clases de meditación en KMC España
Templo en Alhaurín el Grande

Buddha Shakyamuni 3 transparent

Los beneficios de la meditación

El propósito de la meditación es cultivar estados mentales positivos y superar hábitos negativos. A través de la meditación aprendemos que la felicidad es un estado mental y que la verdadera fuente de felicidad reside en nuestro interior, no en condiciones externas. Por lo tanto, cuando nuestra mente está en paz, estamos libres de preocupaciones y malestar mental, y experimentamos una felicidad verdadera. La meditación es el método para lograr que nuestra mente esté en paz y puede ser practicada por cualquier persona.

Clases de meditación
y budismo moderno

  • También disponibles online  (streaming en directo)

Las clases online en directo están disponibles para aquellos que no pueden asistir a las clases en persona por razones válidas, tales como discapacidad o larga distancia y viven cerca de KMC España o KMC Málaga. Por favor, solicita a continuación el acceso online indicando tus razones.

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MEDITACIÓN

Una potente
herramienta

BUDISMO MODERNO

La verdadera
paz interior
Imagen de Clase de meditación

Clase de meditación

Con guen Chokga

  • Presencial en el Templo de Alhaurín el Grande
  • Todos los miércoles 19:00-20:30h.
  • Meditaciones guiadas para relajarse.
  • Consejos prácticos para la ansiedad, la frustración y el mal humor.
  • Un espacio para encontrar más paz y serenidad.
  • Oportunidad para hacer preguntas y resolver dudas.
  • No es necesaria inscripción previa.
  • Ven 10 minutos antes al Templo.
  • Idioma: Español (se ofrece traducción en inglés).
  • Precio: 7€
MÁS INFORMACIÓN
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guen Chokga 1

la maestra

Guen Kelsang Chokga es la maestra residente del KMC de España además de directora espiritual nacional de la NKT. En Málaga, imparte clases, programas de estudio, cursos, retiros y también concede iniciaciones tántricas.

A nivel nacional, enseña en la Celebración del Dharma, en el KMC de España, así como en diferentes eventos que se celebran en los centros kadampa en el resto de España.

Su claridad al transmitir las enseñanzas y su carácter afectuoso hacen de ella una practicante kadampa ejemplar.

Medita sin límites

Sin inscripción previa · No es necesario tener experiencia · Puedes comprar tu bono presencialmente

BONO MENSUAL

Descubre la meditación y el mindfulness
€ 35
por mes, incluye:
  • Clases presenciales en Málaga ciudad y en el Templo en Alhaurín el Grande + Cursos de sábado
  • Actividades de mediodía, intro al retiro y charla de nochevieja en el Templo
  • Meditación guiada

BONO 4 CLASES

4 clases al precio de 3
€ 21
por 4 clases, incluye:
  • Clases presenciales en Malaga ciudad y en el Templo en Alhaurín
  • Todas las clases de 1h y 1h30min
  • Meditación guiada
Válido por 4 meses desde la fecha de compra
BONO MENSUAL COMPLETO
No te pierdas ni una clase
€ 50
por mes
  • Todas las clases, cursos y retiros en KMC España (Templo de Alhaurín) y KMC Málaga en la ciudad
  • Descuento en las iniciaciones
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Búsqueda de la paz y la felicidad interior

  • Nuestras clases están abiertas a todo el mundo, sea cual sea el nivel de interés o experiencia.
  • Te ayudarán a relajarte, mejorar tu concentración y la retentiva mental (o mindfulness).
  • Meditaciones guiadas y explicaciones basadas en los libros de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
  • Descubre y profundiza en los beneficios de la meditación budista, la relajación y de la búsqueda de la paz y la felicidad interior.
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KMC España

Templo en Alhaurín el Grande

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Lunes a viernes

de 9:00h a 14:00h y de 16:00h a 18:00h
(Miércoles hasta las 19:00h)

Sábados y domingos

de 9:00h a 14:00h y de 15:00h a 16:45h

Teléfono: ‪(+34) 952 490 918

Ofrecemos clases y cursos de meditación y budismo adaptado a todo tipo de necesidades y capacidades.

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