Cursos y retiros Malaga

Curso Descubre la meditación 3 de octubre de 2026 Necesaria inscripción previa online Meditaciones sencillas “La meditación es la mente que se enfoca de manera convergente en un objeto virtuoso, y cuya función es hacer que la mente esté tranquila y en paz. Cada vez que meditamos estamos realizando una acción mental que nos hará … Leer más

Curso Aprende a soltar lo que te daña 26 de septiembre de 2026 Necesaria inscripción previa online Meditaciones prácticas “Una de las funciones principales de las enseñanzas de Buda o Dharma es actuar como un espejo en el que podemos ver reflejados nuestros defectos. Por ejemplo, cuando nos enfadamos, en lugar de buscar excusas, debemos … Leer más

Curso No dependas de lo externo para estar bien 12 de septiembre de 2026 Necesaria inscripción previa online Meditaciones transformadoras “Por lo general, nos resulta difícil controlar nuestra mente. Es inestable y vulnerable a las circunstancias externas, como un globo a merced de los caprichos del viento. Cuando las cosas marchan bien, nos ponemos contentos, … Leer más

Curso Descubre cómo crear las causas de tu felicidad 19 de septiembre de 2026 Necesaria inscripción previa online Meditaciones para la vida “El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente. Como ya se ha mencionado, cuando nuestra mente está serena, dejamos de tener preocupaciones y aflicciones, y por ello disfrutamos de verdadera … Leer más

Claves para un verano en paz 27 de junio de 2026 Necesaria inscripción previa online Tu guía para un verano ligero, calmado y pleno. “La verdadera causa de la felicidad es la paz interior. Si tenemos una mente apacible, seremos felices en todo momento, sin depender de las condiciones externas, pero si está alterada o … Leer más

Transforma tu mente 30 de mayo de 2026 Necesaria inscripción previa online Transforma tu vida “En ocasiones, nuestra mente es como un elefante enloquecido que nos crea numerosos problemas y nos pone en peligro tanto a nosotros mismos como a los demás. Si nos adiestramos con sinceridad en la práctica espiritual, podremos invertir la situación … Leer más

Curso: La fuerza de la compasión 14 de marzo de 2026 Desarrolla un corazón fuerte y profundamente amable “Una vez que hayamos eliminado nuestras perturbaciones mentales, como el odio, el apego y la ignorancia, y alcancemos profundas realizaciones espirituales de amor universal, compasión, concentración y sabiduría, nuestra habilidad para ayudar a los demás será mucho … Leer más

Curso: Conecta con tu calma interior 7 de febrero de 2026 Suelta el ruido mental y encuentra la serenidad “¿Qué es la meditación? La meditación es una acción mental cuya naturaleza es concentración convergente y su función es apaciguar y calmar la mente.” Extracto del libro Budismo moderno, de Gueshe Kelsang Gyatso Un curso para … Leer más

Curso: Las claves del éxito. 17 de Enero de 2026 Calma y sabiduría para alcanzar tus metas “Cuando el mar está encrespado, el sedimento del fondo se agita y el agua se enturbia; pero cuando el viento cesa, el lodo se deposita en el fondo de manera gradual y el agua se vuelve transparente. Del … Leer más

Curso: Un comienzo diferente. 10 de Enero de 2026 Empieza tu año en paz “La paz interior o paz mental es la fuente de toda nuestra felicidad. Aunque todos los seres tienen el mismo deseo primordial de ser felices en todo momento, muy pocos comprenden las verdaderas causas de la felicidad. Por lo general, pensamos … Leer más